Tijdens de zomervakantie wordt er buiten getraind aan de algehele conditie. Dit zijn pittige interval trainingen waarbij het gehele lichaam getraind wordt. De training bestaat voornamelijk uit een combinatie van hardlopen,krachtoefeningen en gebruik van wat de natuur biedt (heuvels, los zand, boomstammen). Wij noemen dit Martial-fit en geven deze trainingen al 10-tallen jaren.
